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	<title>Tienda mountain bike - BICIOCIO</title>
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	<description>mountain bike en Madrid y alrededores</description>
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		<title>Por la Cuerda de Pinares Llanos (haciendo equilibrio)</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 22:28:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JSaro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[domingo, 29 agosto 2010 Desde el Alto del León y por la Cuerda de Pinares Llanos Añadidos al final de la crónica, el track y un pequeño vídeo desde el Cerro de la Salamanca. Por lo visto, y según cuenta Alberto, Rebo llevaba años pensando en hacer esta ruta y por el motivo que fuera, [...]]]></description>
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		<title>La Horinzontal &#8211; Puerto de Navafría</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 08:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>José Ángel</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>

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		<description><![CDATA[domingo, 22 agosto 2010 La Horizontal &#8211; Puerto Navafría La hora de quedada esta vez eran las 8:00 de la mañana en el pueblo de Lozoya para tomar un cafetito antes de comenzar nuestra mañana de ciclismo. Hoy era el día del comienzo de la vuelta de vacaciones de algunos de nosotros y la salida iba [...]]]></description>
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		<title>Otra doble para los biciocios: Una Specialized Epic Expert Carbón</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 21:39:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuestras bicis]]></category>

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		<description><![CDATA[Otra maravillosa máquina. Esta vez de nuestro amigo Sierra. Que la disfrutes y que nosotros lo veamos pedaleando a tu lado, je, je. Lo que dice el fabricante de la &#8220;bella&#8221;: Epic Expert Carbon Una pura sangre de competición. Alguna de las versiones no llega a los 10kg en orden de marcha, con los beneficios [...]]]></description>
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		<title>Nueva bici &#8220;doble&#8221; en biciocio: Scott Sparc 35</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 21:15:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuestras bicis]]></category>
		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>

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		<description><![CDATA[Nuestro nuevo amigo y, desde ya, biciocio, Chili, posee esta maravillosa máquina: Una Scott Spark 35, una máquina que&#8230; La Spark ha establecido un nuevo standard mundial en cuanto a bicicletas ligeras de doble suspensión destinadas al mundo de la competición. Su cuadro y amortiguador, con un peso conjunto de 1790 g, son el punto [...]]]></description>
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		<title>Senderismo: Puerto de Navacerrada y Siete Picos por la pista del telégrafo</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 18:54:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senderismo]]></category>
		<category><![CDATA[senderismo biciocio]]></category>

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		<description><![CDATA[sábado, 21 agosto 2010 Puerto Navacerrada, Siete Picos Ante la insistencia de Rebo cedí finalmente a acompañarles a él y a Andrés (Chava), dos buenos amigos y biciocios, en esta aventura de descubrir Siete Picos en la Sierra de Guadarrama. Mis reticencias se debían principalmente al &#8220;miedo&#8221; que tenía de no estar en condiciones de [...]]]></description>
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		<title>San José, Los Escullos, Rodalquilar a las Negras</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 09:36:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>José Ángel</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>

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		<description><![CDATA[San José-Las Negras Nueva aventura de los biciocios de Almería, otra vez la noche anterior trasnochamos un poco como veo que esta pasando algo a menudo entre los biciocios y pensé: ¿Otra vez que no salimos mañana&#8230;? Nos propusimos a salir y decidimos poner los despertadores a las 8. Dicho y hecho, a esa hora estábamos Ángel y [...]]]></description>
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		<title>Rebo y Morfa contra el Ecce Homo</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 21:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huerfanaco</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike biciocio]]></category>

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		<description><![CDATA[domingo, 15 agosto 2010Parque Natural Alcalá, Ecce-Homo, Senda de los Tubos, Zulema, Torrejón de Ardoz Estaba soñando &#8220;nosequé&#8221;, aunque eso si placidamente, cuando me desperté sobresaltado por un sonido gutural proveniente de un homínido hasta las trancas de alcohol despues de una noche en las fiestas de Leganés. Eran las 7,20h y aproveché la coyuntura [...]]]></description>
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		<title>Dar a conocer rincones escondidos</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 20:54:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>

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		<description><![CDATA[Se me acaba de ocurrir una nueva iniciativa para daros a conocer algunos rincones de la página que seguramente os son desconocidas. Porque no todo el mundo es tan &#8220;navegante&#8221; como &#8220;El Cano&#8221;, je, je. Como primer rincón he elegido éste: Archivo fotográfico Se trata de una sección de la página donde se van archivando [...]]]></description>
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		<title>En mountain bike por El Rincón, Venero Claro, Burgohondo y Navaluenga (Ávila)</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 00:22:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike ruta tienda biciocio]]></category>

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		<description><![CDATA[Añadido mapa de ruta al final de la crónica (Track cedido por Chili) domingo, 15 agosto 2010 El Rincón, Venero Claro, Navaluenga y Burgohondo Segundo fin de semana seguido que lo paso en Navaluenga. Esta vez no he insistido a los biciocios para que vinieran desde Madrid, Guadalajara, Toledo, Almería, Málaga, Huelva, Cádiz y demás [...]]]></description>
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		<title>En mountain bike por los Acebos de Robregordo</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 23:44:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
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		<category><![CDATA[mountain bike ruta tienda biciocio]]></category>

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		<description><![CDATA[miércoles, 11 agosto 2010 Acebos de Robregordo Tres éramos los &#8220;ociosos&#8221; biciocios que podíamos, este miércoles, &#8220;hacernos&#8221; una ruta de las de verano y que teníamos pendiente desde hacía tiempo: Acebos (Ilex aquifolium) de Robregordo. Para ello habíamos convocado hora y lugar en la página. El sitio de quedada y para tomar café había quedado [...]]]></description>
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		<title>Ruta por el Castañar. El día que olvidamos Miraflores</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 07:49:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jesus.A</dc:creator>
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		<description><![CDATA[domingo, 8 agosto 2010 Garganta de la Yedra El Tiemblo (Ávila) A las 7:15 partimos desde Arganda Saro y el que suscribe. Nuestro destino: hacer la ruta del Castañar. Sí, sé que suena a chiste, pero era la ruta elegida. Camino hacia El Tiemblo (Ávila) Nuestros rostros no reflejaban ningún tipo de emoción. En nuestro [...]]]></description>
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		<title>Propuesta de ruta mountain bike para el domingo 8 de agosto: Garganta de la Yedra</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 15:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alberto</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ruta mountain bike]]></category>

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		<description><![CDATA[Pues eso, que os propongo esta ruta de verano para el próximo domingo. Podemos quedar en El Tiemblo a las 8:30-8:45 en la gasolinera que hay a la entrada del pueblo. Bueno, o en cualquier bareto tomando un cafelito, ¿no? - 70 km. Garganta de La Yedra (El Tiemblo) Lo vamos viendo&#8230; &#8220;&#8230;Rodales de alisos [...]]]></description>
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